100年度 文件 營養與健康講座-吃得好不如吃得巧 簡單吃出健康、窈窕、好心情
作者: 系統管理者 (11-10 12:25) 發表討論 列印 詳細資料
您知道許多發育遲滯、慢性疾病、免疫系統減弱、衰老無力等與飲食營養有著密不可分的關係?西諺:We are what we eat,如何吃得巧、吃得對著實為一大學問。縱使現今多數台灣民眾的飲食已富足不虞匱乏,然而忙碌的工作、外食比例大增與精緻化的飲食,造成國人愈來愈多文明病。尤其對以助人為志業的醫護同仁與志工夥伴們,格外需要在忙碌之餘,簡易的均衡攝取每日飲食,營養充足卻不致於造成身體過度負擔。此課程邀請到營養專家將此健康之鑰傳授給您,教您吃出健康、窈窕、好心情。
 
 
日  期201112 04日(星期日)

地  點:台北榮民總醫院介壽堂(台北市北投區石牌路二段201號)

主辦單位:社團法人台灣愛滋病護理學會/社團法人台灣安寧緩和護理學會

協辦單位:財團法人護理人員愛滋病防治基金會

              社團法人台灣安寧照顧協會

              財團法人佛教蓮花基金會

              中華民國製藥發展協會

       台北榮民總醫院

課程表                      主持人:陳慧慈執行長

時 間
內    容
主講者
08:10-08:40
報到
主辦單位
08:40-09:00
致歡迎詞
貴賓致詞
蘇逸玲 理事長
09:00-10:20
給我窈窕好氣色~健康窈窕DIY
謝明哲 教授
10:20-10:40
休息一下!!!!
10:40-12:00
兼顧便利與健康的老外飲食~外食族營養建議
蘇秀悅 主任
12:00-13:30
午餐的約會!!!!
13:30-14:50
和憂鬱心情說Bye ByeN-3脂肪酸之實證研究
黃士懿 教授
14:50-15:10
休息一下!!!!
15:10-16:30
健康之鑰
黃士懿 教授

 


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